Älskar frukter! Nu runt advent är Clementinerna så goda. Kan äta hur många som helst. Vi brukar alltid köpa hem en låda till jul så att man kan frossa riktigt. Förutom att de är så goda så är ju C-vitamin viktigt för immunförsvaret och motverkar därmed förkylningar och infektioner. Det är en viktig antioxidant, verkar på bindvävens ämnesomsättning och gör att kroppen lättare tar upp näringsämnen som t.ex. järn, magnesium och zink som i sin tur t.ex. gör att ditt hår får fin glans. Det sägs också att det ska motverka träningsvärk. En apelsin om dagen täcker en ditt dagsbehov, så det blir nog ungefär två clementiner. Spring och köp!